Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: 2020

REPTE ZIGZAG

Per aquest nou repte necessitem un bolígraf (amb el tap) i 5 pinces. Hem d'aconseguir fer el màxim de "zig zags" en 30 segons. Cada vegada que supero les 5 pinces, compta com a 1. Podeu fer'ho amb una mà, i després amb l'altra. ÀNIMS!
REPTE PLANXA

EXPRESSIÓ CORPORAL CI

Imatge
Aquesta setmana us adjuntem 2 propostes per fer activitat física i treballar l'expressió corporal. Proposta 1   Just Dance Now  Podreu escollir un seguit de cançons per poder seguir els passos i aconseguir bones puntuacions. Proposta 2   Get Kids Moving  Podreu escollir el vostre personatge preferit per fer activitat física. ÀNIMS I FORÇA!
ESQUAT I EQUILIBRI Us proposem un nou repte que podeu practicar i adjuntar el vostre video amb el repte anterior del llançament de  l'ampolla. Som-hi ! 😀

Un altre REPTE

Us proposem un repte que de ben segur domineu força. No cal que envieu res de moment , només practiqueu i farem un recull de reptes del mes de maig

HÀBITS SALUDABLES CICLE INICIAL

Hola!! Com esteu? Pels propers 15 dies, ens agradaria treballar tots aquells hàbits que ens porten a un estil de vida saludable. Per això, us proposem observar, al llarg d'una setmana, una sèrie d'accions que afavoreixen la salut. Recomanem que un membre de la família també ho faci. En el següent enllaç trobareu la taula d'accions per omplir i una activitat complementària. HÀBITS SALUDABLES

CIRCUIT MOTRIU CICLE INICIAL

Hola, com anem de forces? Per aquesta activitat, els alumnes de 1r i 2n heu de crear un circuit dins de casa per poder treballar les habilitats motrius (desplaçaments, girs, salts, maneig d'objectes). Podeu utilitzar tot tipus de material que tingueu a l'abast. Podeu seguir l'exemple del video o crear-ne un propi que sigui original. Podeu gravar el video mentre feu el circuit i me'l passeu al meu correu. Ànims!

HABILITATS MOTRIUS

Durant aquests 15 dies us proposem desenvolupar les habilitats motrius des de casa. Ho podeu fer a partir de la següent situació (veure video) o bé seguint les instruccions del document adjunt. També podeu ampliar les possibilitats fent el recorregut transportant o conduint un pilota dediferents maneres.POTENCIEU LA VOSTRA CREATIVITAT Després de treballar-ho ens haureu d'enviar un video de la vostra proposta. Per recordar què entenem per habilitats motrius podeu veure el següent video https://youtu.be/T7fJQZKagnk Podeu omplir aquesta fitxa amb les habilitats que heu treballat

Què tal ? Com esteu?

Primer de tot desitjar-vos que tots i totes us trobeu bé. Sembla ser que aquest 3r trimestre l'haurem de començar de manera virtual. Des de l'àrea d'educació fisica us ajudarem a aprofitar aquest moment d'excepcionalitat per a compartir experiències motrius amb la vostra família. Com ja és habitual, a la graella de tasques setmanals us anirem proposant possibles activitats a fer, que podeu trobar al bloc així com al google classroom. A partir d'aquesta setmana engeguem un nou capítol de reptes fisico-divertits setmanals per poder compartir. És impoprtant que us marqueu un moment del dia per fer activitat física diàriament. Les activitats que aneu fent ens les haureu d'enviar al nostre mail corresponent (Jaume i David) Des d'aquí us enviem molts ànims i una forta abraçada virtual, desitjant poder tornar a trobar-nos abans que finalitzi el curs. Doncs aquí teniu el 1r repte

IOGA

Imatge
PER VEURE EL VÍDEO CLIQUEU AL TÍTOL

BODY CARDIO

Imatge
Una bona proposta per les famílies més canyeres.  PER VEURE EL VÍDEO CLIQUEU AL TÍTOL

PILATES DES DE CASA

Imatge
PER VEURE EL VÍDEO CLIQUEU AL TÍTOL
Imatge
ESTIRAMENTS https://drive.google.com/open?id=1oDmQvfrLl79itieQUOh6oS8mSYfIQhxj

Treball de CARDIO en família

Imatge
Durants aquest dies us proposem fer una mica de treball de cardio acompanyat d' uns estiraments al final D'altra banda us recordem els passos bàsics de l'aerobic per poder fer sessions des de casa.  PER VEURE EL VÍDEO CLIQUEU AL TÍTOL

KEEP MOVING

Imatge
Hello FERRERIS, Aquí us deixem una aplicació per poder fer exercici i passar-nos'ho bé aquests dies de confinament a casa. Es pot utilitzar a l'ordinador, Ipad o Iphone. Web: https://www.gonoodle.com App: GoNoodle
Imatge
 Dia Mundial de la Poesia. Aprofitant el dia de la poesia us deixo un petit poema d'un esport molt sacrificat. Us animo a fer un poema sobre l'esport que més us agradi.